2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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928 kcal
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지방: 49.58g | 단백질: 60.42g | 탄수화물: 61.03g.
아침 식사: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам. 점심 식사: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом. 간식/기타: Ежевика. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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