2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1251 kcal
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지방: 63.13g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 90.17g.
아침 식사: Wickbold Torrada Tradicional, Queijo Coalho, Pão Francês. 점심 식사: Ripa de Costela de Carne de Vaca, Feijão Fradinho Cozido. 저녁 식사: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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manoellarayannepereira님의 체중기록
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