2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1177 kcal
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지방: 51.07g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 112.37g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei. 점심 식사: Kirschtomaten, Zott Zottarella Leicht. 저녁 식사: Wassermelone, Bofrost Biskuitrollen-Duo Zitrone. 간식/기타: Vollkorntoast, Aprikosen. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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