2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1109 kcal
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지방: 43.37g | 단백질: 33.90g | 탄수화물: 145.27g.
아침 식사: Meller Ирис, Котлета Домашняя, Макароны Жареные. 점심 식사: Борщ. 간식/기타: Fresh Bar Orange Blast, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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