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Foco 💪 😉
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125.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1635 kcal
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지방: 61.56g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 216.86g.
아침 식사: Carrefour Pão de Pizza, Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Tres Café com Leite. 점심 식사: Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Peras, Carrefour Pão de Pizza, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). 간식/기타: Biscoito Casadinho. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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