2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1353 kcal
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지방: 31.26g | 단백질: 126.73g | 탄수화물: 142.96g.
아침 식사: Nutricia Fortimel Compact Protein. 점심 식사: Insalata Mista, Valfrutta Polpa di Mela, Petto di Pollo (senza Pelle), Baguette. 저녁 식사: Zucchine Cotte, Filetto di Platessa, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Semolino. 간식/기타: Nutricia Fortimel Compact Protein. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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