2019년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1521 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 62.10g | 탄수화물: 203.02g.
아침 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Растительное Масло, Куриное Филе. 점심 식사: Малиновый Пирог. 저녁 식사: Перец Фаршированный Куриным Фаршем и Рисом 2, Картошка Тушеная, Шарлиз Пастила. 간식/기타: Лимонад. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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