|
questa settimana ho perso solo un kilo...forse...non ci capisco più nulla,un giorno peso 2 kili in meno, un giorno 2 kili in più...che tristezza
|
110.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 21일:
|
1478 kcal
|
지방: 36.86g | 단백질: 90.46g | 탄수화물: 190.80g.
아침 식사: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Fage Total 0%. 점심 식사: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Deluxe Ragù alla Norcina. 저녁 식사: Kebab. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo al Limone, Grana Padano Grana Padano. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|