2019년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
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2755 kcal
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지방: 144.76g | 단백질: 105.11g | 탄수화물: 249.26g.
아침 식사: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried). 점심 식사: White Rice, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 저녁 식사: Mozzarella Cheese, White Rice, Indomie Mi Goreng, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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