2019년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
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1344 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 106.96g | 탄수화물: 73.37g.
아침 식사: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Halbes Hähnchen, Frikadelle, Kohlrabi, Spargel. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Radler (Flasche), Mineralwasser, Bitburger Fassbrause Zitrone. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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