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Ouiiiiiii je change de dizaine
Adieu kilos de grossesse et d’arrêt du tabac
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69.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
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790 kcal
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지방: 23.68g | 단백질: 30.38g | 탄수화물: 97.59g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Andros Confiture Allégée Fraises, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 점심 식사: Cassonade, Activia Yaourt Nature 0%, Tomates, Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Champignons, Lidl Dés de Jambon, Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Salade Verte, Hoegaarden Bière Blanche. 간식/기타: Pêches. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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