2019년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 20일:
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325 kcal
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지방: 10.16g | 단백질: 17.96g | 탄수화물: 41.65g.
아침 식사: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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