2019년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
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656 kcal
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지방: 27.39g | 단백질: 28.06g | 탄수화물: 77.73g.
아침 식사: Multigrain Bread, Hot Chili Pepper, Boiled Egg, Goats Cheese (Soft), Tomatoes. 저녁 식사: Yogurt, Winter Squash Souffle, Whole Wheat Bread. 간식/기타: White Chocolate, Kinder Chocolate. 더보기
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2239 kcal
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운동:
이소라 - 3 시간 36 분, 휴식 - 11 시간 24 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 8.1 kg 감소하기
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 댓글
Sen de mi ordasın yoksa 😇
2019년 09월 15일 작성이: rockteacher
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2019년 09월 15일 작성이: sugasshi17
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Altındağ mı aşağıda Mersinli tarafında mı ya 😇
2019년 09월 15일 작성이: rockteacher
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2019년 09월 15일 작성이: sugasshi17
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E ben sürekli oraya gidip geldim sana nasıl denk gelmedim ya
Sen ne iş yapıyorsun 😇
2019년 09월 15일 작성이: rockteacher
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