Djanicee님의 저널, 2019년 07월 19일

minha barrinha mudou de cor, tô feliz😍🤗🥰
67.7 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
885 kcal 지방: 39.55g | 단백질: 87.63g | 탄수화물: 27.30g.   점심 식사: Paleta Bovina, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 저녁 식사: Vinho Tinto de Mesa, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída Patinho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro. 간식/기타: Italac Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Bacon. 더보기
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