mij88님의 저널, 2019년 07월 19일

Jaaa weer een stap dichter bij! vandaag gaan we wel weer 2 dagen na de camping bij mn schoonouders ik laat t even los ga niet te gek eten maar doe wel mee met de maaltijden. op dit moment eet k al een tijdje max 2 maaltijden per dag meestal alleen t avond eten. ik merk dat als k meer eet ik meteen aankom! das wel wen dingetje wat k eeg vervelend vind maar vanaf zondag er weer vol tegen aan de laatste kilo's!
63.3 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 19일:
1660 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mij88님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유