2013년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 11일:
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1694 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 62.13g | 탄수화물: 165.37g.
점심 식사: Delikateß Rotkohl, Hähnchenschenkel. 저녁 식사: Honey Mustard, Turkey & Ham. 간식/기타: Rum und Cola, Maischips. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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