2010년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 5일:
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1374 kcal
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지방: 47.16g | 단백질: 41.32g | 탄수화물: 227.65g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Honey Clusters Cereal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Dr. Pepper (20 oz), French Fries (Small), Tendergrill Chicken Sandwich. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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