jessicasavoldi님의 저널, 2019년 07월 18일

2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 40.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
1667 kcal 지방: 34.35g | 단백질: 52.78g | 탄수화물: 300.26g.   아침 식사: Anguria, Anguria. 점심 식사: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Grana Padano Grana Padano, Sale, Aceto, Rucola , La Valle dei Raccolti Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodori. 저녁 식사: Primia Fagioli Bianchi di Spagna , Anguria, Anguria. 간식/기타: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato. 더보기
3523 kcal 운동: 스텝퍼 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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