2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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416 kcal
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지방: 3.61g | 단백질: 46.48g | 탄수화물: 44.39g.
아침 식사: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Consum Baguetina Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Nespresso Café Capsulas. 점심 식사: Pechuga de Pollo sin Piel. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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