2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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1011 kcal
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지방: 40.86g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 124.57g.
아침 식사: Haşlanmış Yumurta, Kuru Üzüm, Badem. 점심 식사: Somon, Vivil Creme Life, Badem, Kuru Üzüm, Villa Gusto Mozarella, Mantar, Kivi Meyvesi. 저녁 식사: Kırmızı Erik. 간식/기타: Kuru Üzüm, Badem. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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