2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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1458 kcal
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지방: 47.93g | 단백질: 41.84g | 탄수화물: 221.53g.
아침 식사: Зеленое Яблоко, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья. 점심 식사: Шоколад HAZELNUT ROYAL, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Рагу из Кабачков, Гречка Отварная. 저녁 식사: Блины, Магнит Банан. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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