2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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2337 kcal
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지방: 90.16g | 단백질: 91.20g | 탄수화물: 301.90g.
아침 식사: Emmi Crème à Café , Café, Pâtisserie Danoise, Migros Skyr Heidelbeere, Pain au Sésame, Babybel Mini Babybel, Banane, Lactel Lait de Brebis, Café. 점심 식사: Migros Taillé aux Grebons, Nectarines, Migros Délice au Fromage, Skyr Himbeere. 저녁 식사: Tomates. 간식/기타: Concombre (Pelé), Dar-Vida Sandwich, Nectarines, Café au Lait. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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