2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
|
795 kcal
|
지방: 43.94g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 63.55g.
아침 식사: Fried Egg, Tabasco Sauce, Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Dempster's Rye Bread, Coffee with Milk. 점심 식사: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Sweet Pickle Relish , Mustard, Frankfurter or Hot Dog on Bun. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|