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Today my weight was 123.9 lb for the first time in almost a year!
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Сегодня мой вес утром составил 56.2 первый раз почти за год.
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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792 kcal
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지방: 34.99g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 62.90g.
아침 식사: McDonald's Low Fat Crunchy Granola, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. 저녁 식사: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Shrimp Salad. 간식/기타: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Applebee's Thai Shrimp Salad. 더보기
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안정된 체중
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