2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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750 kcal
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지방: 19.50g | 단백질: 16.62g | 탄수화물: 129.59g.
아침 식사: Lifestyle Food Granola Energy Clusters, Woolworths Low Fat Vanilla Flavoured Chocolate Chip Yoghurt, Oranges. 점심 식사: Apples, Oranges. 간식/기타: Nutriseed Seed Snacking. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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