2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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1569 kcal
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지방: 55.71g | 단백질: 76.78g | 탄수화물: 175.79g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. 점심 식사: Heineken Birra, Mele Golden Delicious, Beretta Salamini Classici, Nixe Insalata di Riso e Tonno. 저녁 식사: Patata Bollita, Piadina Kebab, Carne di Vitello. 간식/기타: Milka Mini Cono Vaniglia . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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