2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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1108 kcal
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지방: 37.87g | 단백질: 63.22g | 탄수화물: 126.67g.
아침 식사: Беловежские Сыры Сыр Гриль Полутвердый, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Landmark Ветчина Диетическая . 점심 식사: Konti Bonjour, Хачапури. 저녁 식사: Красный Пищевик Зефир с Клюквой, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Евроопт Персик. 간식/기타: Капучино. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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