2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.5 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
|
2362 kcal
|
지방: 129.98g | 단백질: 152.44g | 탄수화물: 146.02g.
아침 식사: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо, Тыква, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Ашан Сыр Васаби, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Брокколи Тушеные, Волков Карбонат Столичный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Домашний, Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Ultimate Nutrition Омега 3, Сливочное Масло, Яйцо. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|