2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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482 kcal
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지방: 18.88g | 단백질: 15.62g | 탄수화물: 63.14g.
아침 식사: Schwartau Bittere Orangenmarmelade , Tee, Schwarze Oliven, Leitungswasser, Burger Knäckebrot Sesam. 점심 식사: Kresse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Penny Markt Saure Sahne, Rote Zwiebeln, Birnen, Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 간식/기타: Wasser, Leitungswasser. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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