2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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1774 kcal
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지방: 46.89g | 단백질: 87.29g | 탄수화물: 196.09g.
아침 식사: Kölln Haferflocken, Alesto Getrocknete Cranberries, Knabsi Königliche Nussmischung. 점심 식사: Böklunder Hähnchen-Roulade, Sesambrötchen. 저녁 식사: Maggi Gebratene Nudeln Thai. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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