2013년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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201.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 65.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 10일:
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2527 kcal
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지방: 103.68g | 단백질: 84.66g | 탄수화물: 321.73g.
아침 식사: Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Taystee Healthy Choice 7 Grain, Colby Cheese, Chopped Ham, Grape Crystal Light Energy. 저녁 식사: Club Sandwich, Breaded Mushrooms, Tater Tots, Diet Wild Cherry Pepsi (Can). 간식/기타: Black Licorice, Pineapple (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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