2010년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 5일:
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3236 kcal
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지방: 119.01g | 단백질: 106.00g | 탄수화물: 452.41g.
점심 식사: turkey wrap, cranberry juice. 저녁 식사: jack in the box root beer, jack in the box small fries, jack in the box chicken sandwich. 간식/기타: cream cheese danish, Pure & Simple Energy, chocolate milk. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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