Woehoe! Back on track! Ik weeg me altijd 's ochtends, zonder kleren en voor het ontbijt.. En bij de gewichtsconsulente woog ik 69,9! Ook heel blij mee! Ga in december nog een keer weer naar haar om te kijken of ik een beetje op gewicht kan blijven (en nog een klein beetje afvallen misschien)...
Hier ben ik iig al heel blij mee!
|
68.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.2 kg 감소하기
|