2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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322 kcal
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지방: 17.50g | 단백질: 33.30g | 탄수화물: 7.80g.
아침 식사: Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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