2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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1365 kcal
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지방: 53.85g | 단백질: 91.23g | 탄수화물: 134.44g.
아침 식사: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Масло Домашнее, Хлебодар Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Российский, Нектарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%. 점심 식사: Заливной пирог. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 9%, Нектарины. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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