2019년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 16일:
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1654 kcal
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지방: 25.11g | 단백질: 49.77g | 탄수화물: 313.90g.
아침 식사: 삶은감자, 건빵. 점심 식사: 김치, CJ 비비고 한입 떡갈비, 비비고 설렁탕, 배추김치, 참외 참외, 해태 자두캔디. 저녁 식사: 단호박 단호박, 삶은감자, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 복숭아, 이마트 황태채. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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