2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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799 kcal
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지방: 43.68g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 58.42g.
아침 식사: Ipanema Queijo Prato Fatiado . 점심 식사: Nobre Linguiça de Carne Suína, Brócolis, Cenouras. 저녁 식사: Ovo Cozido. 간식/기타: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Batata Doce. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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