2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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772 kcal
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지방: 30.84g | 단백질: 31.01g | 탄수화물: 94.67g.
아침 식사: Cappuccino, Cornetto Integrale. 점심 식사: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Spaghetti Aglio e Olio. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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