2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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759 kcal
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지방: 28.82g | 단백질: 34.02g | 탄수화물: 91.33g.
아침 식사: Твердые Конфеты, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. 저녁 식사: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре. 간식/기타: Руслада Сахарные Завитки, Сахар, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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