2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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695 kcal
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지방: 29.82g | 단백질: 23.83g | 탄수화물: 82.10g.
아침 식사: Надежда Сыр Плавленный, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Мистраль Каша, Fazer Хлеб Черный. 점심 식사: Prime Star Кофе Капучино, Provena Овсяное Печенье. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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