2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1205 kcal
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지방: 51.41g | 단백질: 117.58g | 탄수화물: 93.96g.
아침 식사: Vitakrone Hummus Rote Beete, Rührei. 점심 식사: Bears & Friends Obstsalat ohne Zucker. 저녁 식사: Maredo Rumpsteak (250g), Aldi Rindersteak . 간식/기타: Desira Milch Snack Honig. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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