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instagram : matti_giarra_gluteorannosauro
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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3279 kcal
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지방: 112.08g | 단백질: 162.79g | 탄수화물: 395.11g.
아침 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Morato Bruschelle Classiche, Granarolo Mozzarella. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 저녁 식사: La Fattoria Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Alpro Latte di Nocciola, Fette Integrali. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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