2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1322 kcal
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지방: 21.31g | 단백질: 68.53g | 탄수화물: 206.38g.
아침 식사: Weight Watchers Fette Integrali, Zuegg Crema di Marroni. 점심 식사: Scotti Riso Rosso Integrale , Ponti Insalata per Riso, Riso Basmati (Cotto). 저녁 식사: Wasa Fit, Petto di Pollo, Pomodori. 간식/기타: Ciliegie, Dattero. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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