2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1101 kcal
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지방: 68.77g | 단백질: 47.31g | 탄수화물: 72.22g.
아침 식사: Latte Scremato, Banana, Caffè (Espresso). 점심 식사: Come Una Volta Zucchine Trifolate, Formaggio Edam. 간식/기타: Nonna Mia Tramezzini Integrali con Salmone. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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