2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1514 kcal
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지방: 123.33g | 단백질: 78.44g | 탄수화물: 22.34g.
아침 식사: Яготинское Топленое Масло, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Курица Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Ферма Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо без Жира, Бекон (Жареный). 저녁 식사: Яготинское Топленое Масло, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 더보기
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주 8.1 kg 증가하기
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