2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1180 kcal
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지방: 43.64g | 단백질: 60.02g | 탄수화물: 138.37g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Дыня. 더보기
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안정된 체중
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