2019년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
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1471 kcal
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지방: 33.74g | 단백질: 77.56g | 탄수화물: 217.92g.
아침 식사: Real Сырники Классические, Черешня, Дыня, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе. 점심 식사: Б.Ю. Александров Сыр Плавленный Сливочный, Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Тимоша Чак-Чак Медовый, Мой Сок Томатный. 저녁 식사: Чай, Ашан Сочень с Творогом , Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Клубника, Сладкий Горошек (Стручок). 간식/기타: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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