2019년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
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1851 kcal
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지방: 75.96g | 단백질: 101.25g | 탄수화물: 186.60g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Perugina Nero Fondente 70%. 점심 식사: Montana Carne Magra in Gelatina, Succo di Limone, Insalata Mista, OK Bio Gallette di Riso. 저녁 식사: Succo di Limone, OK Bio Gallette di Riso, Insalata Mista, Petto di Pollo. 간식/기타: Perugina Nero Fondente 70%, Zucchero, Chiquita Banana, OK Bio Gallette di Riso, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). 더보기
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