|
hoje fui na farmácia pesar, mas eu sempre pesava na minha balança que acabou a bateria total, então agora vou ir pelo peso dela, fazer o que 😄 mas tem as roupas então é menos! 🙏🥳
|
86 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
|
751 kcal
|
지방: 55.60g | 단백질: 38.20g | 탄수화물: 20.70g.
아침 식사: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Hambúrguer de Frango. 점심 식사: Aviação Requeijão Cremoso, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Fugini Molho de Tomate. 간식/기타: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|