2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
|
1864 kcal
|
지방: 54.02g | 단백질: 87.24g | 탄수화물: 268.19g.
아침 식사: Figues, Thé Vert, Dulano Jambon Serrano. 점심 식사: Figues, Abricots, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Figues, Abricots, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Mozzarella, Tradilège Mousse de Canard, Baguette, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 더보기
|
안정된 체중
|